Avena alla Torta di Mele 🍎

Ricetta di @goodfoodbyhil

9

Ingredienti

15

minuti

303

calorie

Mettiamoci al lavoro!

  1. Metti l'avena insieme al latte di mandorla e all'acqua in un pentolino e lasciala cuocere fino a raggiungere la consistenza desiderata. Aggiungi eventualmente un po' d'acqua.
  2. Sbuccia la mela e tagliala a cubetti piccoli, mescola la mela con la cannella e lo sciroppo d'agave.
  3. Cuoci la mela in un pentolino.
  4. Metti il porridge in una ciotola e distribuisci sopra la mela, lo skyr, la pasta di speculoos sciolta e le briciole di speculoos.

      

Ricetta Apple Pie Oats

 

Suggerimento

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Ricetta di @goodfoodbyhil

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Ingredienti

Per 1 colazione

  • 40 g fiocchi d'avena 
  • 125 ml latte di mandorla
  • 100 ml acqua
  • 1 mela
  • 1 cucchiaino sciroppo d'agave 
  • 1 cucchiaino cannella
  • 50 g skyr salted caramel (o altro quark)
  • 1 cucchiaino di pasta di speculoos  fuso
  • Briciole di speculoos